Vegna væntanlegs suðvestan storms í kvöld þá fellum við niður útihlaup fyrir Hress. Því verðum við bara í salnum frá 19:30 - 20:30. Þið getið mætt fyrr og farið á hlaupabrettin eða hjólin.
Nárinn eiginlega orðinn góður en lennti í sama óhappi og í nóvember á hlaupaæfingu þ.e.a.s missteig mig illa og bólgnaði allur upp og búinn að vera haltrandi í allan dag þannig ég kem ekki á æfingu í kvöld. Þetta tók samt stuttan tima að jafna sig síðast þannig ég vona að ég komist á mrg. -Dagur Lár
Mánudagur 23. september Risinn 20-21 yngra ár 21-22 eldra ár.
Þjálfarar
Orri Þórðarson. Simi: 824 2670 og 555 2670. orri@fh.is
Davíð Örvar Ólafsson
699 0639
davido@sjalandsskoli.is
1998
Alex Daði, Arnór, Atli, Axel, Birgir Þór, Brynjar, Davíð Bergur, Einar Baldvin, Finnur, Guðni, Gunnar Óli, Hörður, Jakob, Jóhann Birnir, Jón Arnar, Jón Helgi, Kári Hrafn, Kári Þór, Kolbeinn, Oliver, Óskar, Róbert Arnar, Róbert Karl, Sigurgeir, Sindri, Valur Elli og Viktor.
kemst ekki á æfingu er að fara í matarboð
ReplyDelete-Bjarki
Nárinn eiginlega orðinn góður en lennti í sama óhappi og í nóvember á hlaupaæfingu þ.e.a.s missteig mig illa og bólgnaði allur upp og búinn að vera haltrandi í allan dag þannig ég kem ekki á æfingu í kvöld. Þetta tók samt stuttan tima að jafna sig síðast þannig ég vona að ég komist á mrg.
ReplyDelete-Dagur Lár
Þarf að hvíla í kvöld, er með beinhimnubólgu.:/
ReplyDelete-Úlfar
Kem ekki á æfingar um helgina, er að fara í sumarbústað!
ReplyDeletekv JMF
kemst ekki á æfingu i kvöld, föstud.
ReplyDelete- Eyþór