Mataræðisdagbók verður afhent á æfingu á mánudag. Í framhaldinu haldið þið eins nákvæma dagbók yfir mataræði og æfingar í 4-5 daga sem þið svo afhentið mér og Gígja fer yfir og gerir athugasemdir.
Mánudagur 23. september Risinn 20-21 yngra ár 21-22 eldra ár.
Þjálfarar
Orri Þórðarson. Simi: 824 2670 og 555 2670. orri@fh.is
Davíð Örvar Ólafsson
699 0639
davido@sjalandsskoli.is
1998
Alex Daði, Arnór, Atli, Axel, Birgir Þór, Brynjar, Davíð Bergur, Einar Baldvin, Finnur, Guðni, Gunnar Óli, Hörður, Jakob, Jóhann Birnir, Jón Arnar, Jón Helgi, Kári Hrafn, Kári Þór, Kolbeinn, Oliver, Óskar, Róbert Arnar, Róbert Karl, Sigurgeir, Sindri, Valur Elli og Viktor.
Það er stórleikur FH og hauka í kvöld á sama tíma og æfingin, verður samt sem áður æfing?
ReplyDeleteRóbert Leó
hann er ekki á sama tíma hann er 19:30 æfing 21 moðhaus
ReplyDeletekv . Störe
hann var að breyta því moðhaus!!!
ReplyDeletekv. þykki
Bara halda því fram að það er Old boys hjá pabba kl 10-11 æfingin þarf að hætta 10 :D
ReplyDeletekv.Emil
Er að fara í bústað yfir helgi
ReplyDeleteKV.Svavar